ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಾಂಶ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಐರನ್‌ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್
Read More
ಬೆಂಗಳೂರು; ಇನ್ಫೋಸಿಸ್‌ ನಾರಾಯಣ ಮೂರ್ತಿ ಹಾಗೂ ಅವರ ಮಗಳು, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್‌ ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಅಕ್ಷತಾ ಮೂರ್ತಿಯವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸಣ್ಣ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್‌ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಐಸ್‌ ಕ್ರೀಂ
Read More
ಕೊಚ್ಚಿ; ಚಪ್ಪಲಿ ಹಾಗೂ ಶೂ ಮನುಷ್ಯನ ಜೊತೆ ತಳಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅವಿಲ್ಲದೆ ಮನುಷ್ಯ ಹೊರಗೆ ಕಾಲಿಡಲಾರ. ಆದ್ರೆ ಚಪ್ಪಲಿ, ಶೂಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಹೊರಗೇ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಚಪ್ಪಲಿ, ಶೂ
Read More
Breathing Exercises; ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವ ಉಸಿರಿರೋವರೆಗೂ ಮಾತ್ರ… ಉಸಿರು ತಕ್ಷಣ ಜೀವ ಹೋಗಿಬಿಡುತ್ತೆ.. ಹೀಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡೋದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ರೆ ಇಂದಿನ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ
Read More
ಬೆಂಗಳೂರು; ಬೆಂಗಳೂರು ಮೆಟ್ರೋಗೆ ನಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೋ ಅಂತ ಹೆಸರಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.. ನಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೋ ಅಂದ್ರೆ ಜನರ ಮೆಟ್ರೋ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದರು.. ಆದ್ರೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರದ್ದೂ ಅಲ್ಲ ಅನ್ನೋದು
Read More
ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರು ಹಲವಾರು ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.. ಕೆಲವರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಕೆಲವರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಔಷಧೀಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು
Read More
ದ್ವಾರಕಾ; ಗುಜರಾತ್ ಪ್ರವಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದ್ವಾರಕಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಸಮುದ್ರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಧಾನಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವೇದಿಕೆಯಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. “ಮುಳುಗಿರುವ ದ್ವಾರಕಾ
Read More
ಕರಾಚಿ(ಪಾಕಿಸ್ತಾನ); ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗು ಅಂದಾಗ ಮಕ್ಕಳು ಹಠ ಹಿಡಿಯೋದು ಕಾಮನ್‌.. ಆದ್ರೆ, ಹೀಗೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗು ಅಂತ ಹೇಳಿದಾಗ ಹೋಗಲ್ಲ ಅಂತ ಹಠ ಹಿಡಿದ 13 ವರ್ಷದ
Read More
ಇಂದಿನ ಲೈಫ್‌ ಸ್ಟೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಅನೇಕರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕುಂಠಿತ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ಪುರುಷರು, ತಮ್ಮ
Read More
ಕಡಪ; ಜಾತಿ, ಮತ ಕಲಹಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಲೇ ಇವೆ.. ಶಿಕ್ಷಣ, ರಾಜಕೀಯ ಹೀಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲೂ ಜಾತಿ, ಧರ್ಮಗಳೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ.. ಇದರ ನಡುವೆ ಇಲ್ಲೊಂದು ದೇವಸ್ಥಾನ ಇದೆ..
Read More