ಆಪಲ್ ತಿಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದಂತೆ!
ವರ್ಷವಿಡೀ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಬು ಕೂಡ ಒಂದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ.. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣು ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ
Read Moreವರ್ಷವಿಡೀ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಬು ಕೂಡ ಒಂದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ.. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣು ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗ
Read Moreಕಾರುಗಳು, ಮನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಾವು ನೀವೆಲ್ಲರೂ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ.. ಆದ್ರೆ ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ಬಾಡಿಗೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ..?. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ ಎನ್ನಬಹುದು.. ಭಾರತದಲ್ಲೇ
Read Moreಪಾಟ್ನಾ; ಬಿಹಾರದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬ ಹೆಣ್ಣು ಕೊಟ್ಟ ಅತ್ತೆಯನ್ನೇ ಮದುವೆಯಾಗಿರುವ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ.. ತನ್ನ ಪತ್ನಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದು, ಅದರ ನಂತರ ಅಳಿಯ ತನ್ನ ಅತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲುಗೆ ಬೆಳೆಸಿದ್ದ..
Read Moreಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 7 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.. ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ದೆಯ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ
Read Moreಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶದ 10 ನೇ ತರಗತಿ ಬೋರ್ಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚಿ ನಿಗಮ್ ಎಂಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ಟಾಪರ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದರು.. ಆದ್ರೆ ಇದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ
Read Moreಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.. ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಜಲ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಮಗೆ ವಕ್ಕರಿಸುತ್ತಿವೆ.. ಇನ್ನು ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯ ಕೂಡಾ ಮನುಷ್ಯನ ಸೈಲೆಂಟ್
Read Moreತುಂಬಾ ಜನ ಮೊಸರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಲಸಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.. ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ ಮೊಸರು, ಸಕ್ಕರೆ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.. ಆದ್ರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಗಿ ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು
Read Moreಬಿಸಿಲಿನ ಧಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ.. ಅದ್ರಲ್ಲೂ ಬೆಂಗಳೂರಂತಹ ಮಹಾನಗರದಲ್ಲಿ ಜನ ಆಚೆ ಬರೋದಕ್ಕೂ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.. ಇದರಿಂದ ಜನರು ಬಿಸಿಲಿನ ಝಳಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.. ಆದ್ರೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಮೈ ಒಡ್ಡದೇ ಇದ್ದರೆ
Read Moreನಾವು ಬಳಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಬೇಡಿಕೆ ಇದೆ.. ಇಡೀ ವಿಶ್ವದ ಜನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗಿವೆ.. ಇವು ಅನೇಕ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ
Read Moreಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಾಗ ಪಾಲಕರು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.. ಬಹುತೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.. ನಿನಗೇನೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ನಿನಗೆ ಏನೂ ಬರೋದಿಲ್ಲ ಹೀಗೆ ಏನೇನೋ ಬೈಯ್ಯುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ..
Read More