ಅಳು ಬಂದರೆ ಅತ್ತುಬಿಡಿ ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ತಜ್ಞರು; ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ..?
‘ಯಾಕೋ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ತರಾ ಆಳ್ತೀಯಲ್ಲೋ..?’.. ‘ಹುಡುಗರು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕ್ತಾರೇನೋ..?’.. ಇಂತಹ ಮಾತುಗಳು ನಾನು ಆಗಾಗ ಕೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ, ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ.. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಕ್ಕೂ
Read More‘ಯಾಕೋ, ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ತರಾ ಆಳ್ತೀಯಲ್ಲೋ..?’.. ‘ಹುಡುಗರು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕ್ತಾರೇನೋ..?’.. ಇಂತಹ ಮಾತುಗಳು ನಾನು ಆಗಾಗ ಕೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ, ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ.. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಕ್ಕೂ
Read Moreಮೂಸಂಬಿ.. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.. ಹೊಟ್ಟೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಯುವಕರು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಆತಂಕ ಮೂಡಿಸಿದೆ. ಯುವಕರು ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಿರುವುದು
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ.. ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿವೆ.. ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆ್ಯಂಟಿ ಫಂಗಲ್ ನಂತಹ ಹಲವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಅರಿಶಿನ
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು.. ಆದ್ರೆ ಈಗ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಊಟ ಮಾಡೋಕೆ ಮೈಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.. ಹೊಟ್ಟೆ
Read Moreಕೆಲವರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಕಾಣಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರುತ್ತದೆ.. ಆದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ ಇರುವ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ
Read Moreಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ. ಈ ರೋಗಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಗ್ಗಿಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ಭಾರತದ ಸೂರ್ಯಮಿಷನ್ ಆದಿತ್ಯ ಎಲ್1 ಉಡಾವಣೆ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಇಸ್ರೋ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಎಸ್.ಸೋಮನಾಥ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರಂತೆ. ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಸೋಮನಾಥ್ ಅವರು ಈ ವಿಚಾರವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ತುಂಬಾನೇ ಜನ ಏನೇನಕ್ಕೋ ಹಣ ನೀರಿನಂತೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೋಮಾರಿತನ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.. ಅದಕ್ಕೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್.. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್
Read Moreಬೆಂಗಳೂರು; ಬೇಸಿಗೆಯ ಧಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಹೊರಗೆ ಕಾಲಿಡಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕಡೆ ರಣ ಬಿಸಿಲು, ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿ. ಹೊರಗೆ
Read More