Natural Freshner; ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡುವ 6 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್..!

ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಫ್ರೆಶ್‌ ಆಗಿಡಲು ಅನೇಕ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಗಳನ್ನು ಹಲವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬಾಯಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ;
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನೂ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.

ನಿಂಬೆ;
ನಿಂಬೆ ರಸವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾ ಆಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಂಬೆ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸವೆಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಿತ್ತಲೆ ಹಣ್ಣು;
ಕಿತ್ತಲೆಹಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾ ಆಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಲೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಲವಂಗ;
ಲವಂಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಖಾದ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಆಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುಜೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಲವಂಗವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾ ಆಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಲ್ಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸೋಂಪು;
ಸೋಂಪು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿಡಲು ಕೆಲವು ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.

ಏಲಕ್ಕಿ;
ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಇವೆ. ಇವು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಉಸಿರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.