Lifestyle

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ಚಚೆ ಮೃದುವಾಗಿ, ಕೋಮಲವಾಗಿರಬೇಕೆ..ಇಲ್ಲಿವೆ ಗಂಧದ ಕೆಲ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಭಾರತದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಗಂಧಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಗಂಧವೂ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶ್ರೀಗಂಧವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಗಂಧವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ತ್ವಚೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶ್ರೀಗಂಧವು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಡಾ. ಮೋನಿಕಾ ಕಪೂರ್, ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಸ್‌ನ ನಿರ್ದೇಶಕರು ಶ್ರೀಗಂಧದ ಮರದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡಾ.ಕಪೂರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಶ್ರೀಗಂಧವು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಕಲೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಶ್ರೀಗಂಧ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಪೇಸ್ಟ್: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯವರು ನಿಂಬೆರಸಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಚಂದನದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಕೋಮಲವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧ; 1 ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ, 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ, 3 ಚಮಚ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಗಂಧ; ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸಕ್ಕೆ 2 ಚಮಚ ಮೊಸರು, ಅಷ್ಟೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಂಪು ಚಂದನದ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ  ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ದೊರೆಯಲಿದೆ.

4.ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀಗಂಧ; ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು ಮತ್ತು 3-4 ಚಮಚ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

Share Post