BengaluruHealthLifestyle

ಮಲಗುವಾಗ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಬೇಡಿ

ಪುರಾಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮನುಷ್ಯ ಮಲಗಿದ ನಂತರ ಶವಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಮ್ಮ ಪಂಚೇಂದ್ರಿಯಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಜೀವಂತವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಸ್ವಚ್ಛ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವಿದ್ವಾಂಸರು. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಲಗುವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರಬಾರದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವಾಸ್ತು ತಜ್ಞರು. ಆ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ…

ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರ ಹೇಳುವಂತೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಡ್  ಮೇಲೆ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಇಡಬಾರದು. ನಮ್ಮ ಬಳಿ ವಾಲೆಟ್ ಇದ್ದರೆ ನಾವು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಣವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಮಲಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾವು ಶಾಂತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೈಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಣವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಿದ್ದೆ ಬರುವವರೆಗೂ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಆದರೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ನೋಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು ಎಂದು ಪರಿಸರ ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗುವಾಗ ಈ ರೀತಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ ಸರಸ್ವತಿ ದೇವಿಗೆ ಅವಮಾನ ಮಾಡಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಚಪ್ಪಲಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ ತಿರುಗಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಚಪ್ಪಲಿಯನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತು ತಜ್ಞರು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಡಪಡಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

Share Post